Bokhveteflak

Bokhvete har en nøtteaktig smak, og bokhveteflak egner seg godt i bakst sammen med andre glutenfrie meltyper. Prøv det også i grøt eller i müsli. Bokhvete er en god kilde til fiber. 

lavFODMAP sertifisert med en mengdebegrensning på 25 gram.

INGREDIENSER:

Bokhveteflak*

*Fra sertifisert økologisk jordbruk.

NÆRINGSBEREGNING (PR 100G)

Energi: 1531 kJ (364 kcal)

Fett: 2,7 g

Mettet fett: 0,5 g

Karbohydrater: 70,7 g

Sukkerarter: 0,4 g

Fiber: 3,6 g

Protein: 11,7g

Salt: 0,0 g